时间：2022-01-19

---

　　福州博爱中医院讲解：引起月经量少的原因有很多，医生介绍，过度节食，可引起营养不好，会造成月经量少甚至闭经的发生;另外，长期受到寒凉的兴奋，也可引起月经量少;精神压力过大，长期处在负面情绪中等都可引起月经量少。内分泌失调，各种激素分泌异常可引起月经量少内分泌引起月经量少要如何调理呢?

　　福州博爱中医院医生介绍，内分泌引起月经量少，首先要注意选择合适的避孕方式，尽量避免意外怀孕而引起人流;其次女性朋友要尽量避免将紧急避孕药当成避孕的方式。另外，女性朋友还要注意定期进行检查，及时掌握自身的健康状况。较后，在饮食上要注意健康，尽量避免一些激素喂养的鸡鸭等。

　　内分泌失调要如何调理呢?

　　首先，要注意锻炼。主动进行运动锻炼，有利于身体健康，在日常生活中要注意避免熬夜，按时作息，劳逸结合。

　　其次，防治便秘。每天要注意保持大小便，让机体产生的一切废物、毒肿有通畅的排泄通道，在日常生活中多喝水等。

　　较后，和谐的房事。夫妻保持和谐的房事，尽量避免过于频繁，或者长时间不过房事。和谐的房事有助于内分泌的调节。

　　以上的讲解希望可以帮助到大家，如有需要，可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流，为了更好的为大家服务，福州博爱中医院还特意开设了网络在线咨询服务，福州博爱中医院竭诚为您服务。