时间：2021-11-19

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　　福州博爱中医院讲解：想要女性成功受孕，除了男性需要提供健康的精子之外，就是女方需要有健康的身体，其中正常的健康子宫是需要的，子宫后位这种情况不少见，想要让子宫后位的女性成功受孕，就需要采取一些跟正常子宫女性不一样的措施才可以。

　　一般女性子宫都是前位，也是正常的情况，那么后位又是怎么样的情况呢？其实子宫后位就是子宫的纵轴不变，子宫整个向后边倾倒，让子宫呈现上翘的姿态，致使子宫颈不易浸泡在精液池中而可能影响受孕。子宫后位有的是先天的有的是后天的，多数都可以通过一些方法顺利怀孕，只有很严重的才需要接受外科治疗。

　　1、每天坚持运动纠正子宫后位

　　女性想要纠正子宫后倾需要每天坚持侧卧、仰卧、跪起2-3次，坚持每天做30分钟，让子宫有前倾的机会，在月经自检也要坚持俯卧，因为经期女性子宫更柔软，更有可能会前倾。如果每次半小时，让子宫有快速前倾前屈的机会。在月经期每天也萤卧快速，因为这个时候子宫稍软，有利帮助前倾。如果子宫后位情况很严重，应常做跪姿的膝胸卧位，即跪时与地平垂直，腰要向下塌，而不可向上弓，每次15分钟左右。

　　2、房事时注意姿势

　　正确房事姿势房事时，采取男后位女方跪趴式的姿势房事，也有利于射入阴道的精液在穹隆处储留。

　　3、补救法

　　子宫后位的女性想要受孕在房事时候用在臀下垫一适当厚度的软垫或小枕头，使臀部垫高，使得精液尽量可以向阴道后穹隆处集中，之后也需要继续将臀部抬高躺在床上坚持半小时左右，在此期间女性不可以小便，避免精液流出，让宫颈口与精液充分接触，从而增加精子进入子宫腔的概率。

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