时间：2022-01-04

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　　福州博爱中医院讲解：内分泌是人体生理机能的掌控者，它主要是通过分泌激素在人体内产生作用。内分泌对女人来说很重要，如果女性发生内分泌失调的现象一定要及时的调理，否则会对身体各个方面造成很大的危害。以下就由福州博爱中医院医生为我们讲述女性如何调理内分泌。

　　一、内分泌对女性造成的危害。

　　1、妇科疾病：妇科性内分泌病是比较常见的，这也是内分泌失调的症状之一。子宫内膜异位症、痛经以及月经失调等都属于这种病，另外还有很多乳腺疾病也是与内分泌失调有密切的关系的。

　　2、不孕：由于内分泌不调所引法的大脑皮层对内分泌的调节不灵，降低了受孕成功的机会。

　　3、引发乳房胀痛、乳腺增生或者早衰以及多毛症等。

　　二、女性如何调理内分泌。

　　1、日常生活调理：女性如何调理内分泌主要还是要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不好情绪影响到内分泌系统；预防感染；不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境因素的危害。

　　2、中医上女性如何调理内分泌：中医主张令气血通畅，使精血滋养全身，促进血液循环，由内而外的详细调理。根据中医的辨证施治原则，对功能亢进者应多注意养阴治疗，而对于功能减退者往往表现有气血两虚、肾虚等，一般是给予补血益气，补肾等治疗，使情况得以改善。

　　以上的讲解希望可以帮助到大家，如有需要，可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流，为了更好的为大家服务，福州博爱中医院还特意开设了网络在线咨询服务，福州博爱中医院竭诚为您服务。